イケメン保育士が贈る新米ママの成長記

新米ママ「ユリ」とイケメン保育士「タケル先生」による育児ブログ

赤ちゃんに麦茶はいつから飲ませていい…?

 

赤ちゃんに麦茶はいつから飲ませていい…?
宮前ユリ

赤ちゃんは母乳やミルクだけで水分不足にならないの…?という悩みはありませんか。暑い夏場やお風呂上りなどのタイミングは、もっと喉ごしのいい麦茶などを与えたくなりますよね。でも月齢を考えるといつから与えても大丈夫なのかが心配になってきます。

タケル先生

「母乳やミルクは赤ちゃんにとっての食事」という感覚があるので、水分が足りなくなるのでは…という心配も出てきますよね。水分は人間にとって最も大事なもの。とは言え小さな赤ちゃんに飲ませても大丈夫なのか不安になると思います。

そこで今回は、赤ちゃんに与える麦茶に焦点を当てて紹介していこうと思います。

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いつから麦茶を飲ませもいいのか

赤ちゃん用の麦茶には「1か月からOK」と書かれています。成長には個人差がありますが、メーカーがそのような重大なことを曖昧に書くはずはありません。基本的には1か月から麦茶を飲んでも問題ないという証しでしょう。

と言っても、多くの家庭では3か月ぐらいから飲ませているということをよく聞きます。育児書では離乳食までは麦茶は必要ないとも書いてあります。麦茶はカフェインが入っておらずカロリーもないに等しいので、1か月検診を過ぎたあたりからはさほど気にしなくてもいいと言えます。

そもそも麦茶は必要なの…?

ベビー麦茶は1か月から飲めると書いてありますが、そもそも1か月過ぎの赤ちゃんに麦茶は必要なのでしょうか。育児のことだけを考えれば、その月齢のときは麦茶は必要ありません。飲ませたからと言って何か成長にプラスになるわけでもありません。

でも飲ませない理由も特にありません。肝臓の機能が成長してないから飲ませないほうがいいとか、アレルギーが出やすくなるとか言う人もいますが、そのようなものを大手のメーカーが販売するでしょうか。仮にそうならとっくに製造中止になっています。

親が飲ませてあげたいならあげてみる。赤ちゃんがイヤな顔をして飲まないならやめる。もっと単純に考えても大丈夫です。

大人用はやばい…?

ベビー麦茶としてわざわざ売られていると、どうしても愛する我が子に変なものを飲ませたくないので買ってしまうものですが、大人用の麦茶でも問題ありません。

宮前ユリ

私もピジョンのベビー麦茶をよく買いますが、意外と高いんですよね…。

赤ちゃん用は非常に薄い味になっています。大人の麦茶をそのままあげたら苦いので薄めてやりましょう。作り方は麦茶を2~3倍の湯冷ましで薄めて飲ませてあげるといいでしょう。

上手な飲ませ方と量

麦茶のあげ方が分からないというママもいるかもしれません。量自体は30~50mlぐらいで十分な量なので、哺乳瓶なのではなくスプーンで飲ませたほうがいいかもしれません。あまり多く飲ませると母乳やミルクに影響するので、控えめを意識して与えるといいです。

月齢が小さいうちは、赤ちゃんが嫌がるようなら無理してあげる必要はありません。母乳の味以外はイヤな顔をする赤ちゃんも結構います。どうしても飲ませたいならもっと薄めるようにするといいかもしれません。ちなみに十六茶にもカフェインの入ってないお茶があるので、薄めてあげるといいでしょう。

いちいち薄めるのが面倒だからと言って、冷凍保存するのはおすすめしません。

まとめ

タケル先生

赤ちゃんが水分を欲しがらないと、逆に親としては心配になってしまいますよね。でも無理強いは禁物。初めての味なので嫌がる子も多いもの。飲まない時は母乳やミルクで足りていると思っても問題ありません。

大丈夫、そのうち「飲み過ぎじゃない…?」ってぐらい飲むようになりますから。

 - 乳児(1か月~1歳)

宮前ユリ

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