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良く寝る新生児 3~4時間以上も起きない時の対処法

 

良く寝る新生児 3~4時間以上も起きない時の対処法
宮前ユリ

赤ちゃんに授乳しようとしても、2~3時間たっても起きない…という悩みはないでしょうか。新生児の授乳は3時間以上あけてはいけないというのが基本。でもせっかく寝てるのに、起こしてまであげるべきなのか悩んでしまいますよね。

ヒトミ先生

良く寝る赤ちゃんは2~3時間で起きない子もいっぱいいますよね。病院の先生・看護師さんも「2~3時間しても起きない場合は起こしてでもあげて」と言います。育児書でもそうです。

でも必ずしもそれが正しいわけではありません。生まれた瞬間から個性がしっかりあるのですから。そこで今回は起きない赤ちゃんに焦点を当ててみようと思います。

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起きない赤ちゃんは起こすべき…?

いきなり結論を言うと、必ずしも起こさなければいけないわけではありません。少し刺激を与えてみても起きない時は、起きるまで寝せておいても大丈夫。

4~5時間寝てる新生児もザラにいる

もしあなたが育児書を作る人なら、この件に関してどのように書くでしょうか?「起きるまで寝せておいても大丈夫です」と書いて、もし赤ちゃんの病気の発見が遅れてしまったら大変です。

先生や看護師さんも同じです。育児書や先生などの発言は非常に「重い」ので、うかつなことは言えません。特に産婦人科の看護師さんや助産師さんは非常に多くの新生児を見ているので、4~5時間起きない赤ちゃんがいっぱいいることを知っているはずです。

でも適当なことは言えません。責任があるからです。個人的な意見と専門家の意見は別で、先生や看護師・育児書の内容はあくまでも統計的なことや一般的な内容です。個性を全く考慮していません。

2~3時間で授乳するのが最も効率的なのかもしれませんが、それでは木を見て森を見ずになってしまいます。しっかり体重が増え、赤ちゃんの機嫌が悪くなければ、お腹が減ったタイミングは赤ちゃん自身が教えてくれます。

全ての赤ちゃんが2~3時間でお腹が減るわけではなく、そういう統計だということ。割合・確率です。

新生児は全てにおいて未熟なため、責任問題になるような発言を軽々しく言う事はできません。

授乳時間のタイミングよりも体重

あまり間隔を開けすぎないほうがいいのは確かですが、体重が少なからず右肩上がりになっていれば多くは問題ありません。減っているのは病気等の可能性を疑う必要はあります。

とは言え新生児の場合、最初の数日は体重が減っていくのが普通。ミルクを飲む量よりもたまった尿や便を出すほうが多いからです。減る目安は10%までと言われており、減り過ぎは注意が必要。

約一週間で出生体重に戻り、完母の場合は1か月で600gぐらい、ミルクの場合は1か月で約1kg増えていれば問題ありません。

3~4時間ごとの授乳でも1日トータルで考えれば平均量かもしれません。ミルクの場合は量が分かりやすいですが、オッパイの場合は体重を目安にします。着々と増えていて機嫌が悪くない限り大丈夫です。

むしろ起こして飲ませようとしたほうが機嫌が悪くなってしまいますし、そういう時は決まってあまり飲まないものです。

体重増加の目安

初めの1週間は減って戻ってですが、病院にいるなら安心感はあると思います。問題は退院してからですよね。そこで生後1週間から体重を毎日メモし、1週間ごとにどれだけ増えたかを出します。

この時点で増えていない、もしくは減っているなら病院に相談しなければいけません。増えているならそれを7で割り1日にどれだけ体重が増えているかを出します。

2カ月までの新生児は、1日25~30g増えていれば問題ありません。それが仮に5時間ごとの授乳だとしてもです。

体重の増えが少ないときは、母乳の量を疑うことも必要。完母を目指していたとしても、ミルクを追加することも視野に入れる必要があります。

無理に飲ませる必要性

赤ちゃんが起きない時は、少し足をくすぐったりして軽く起こしてみます。それで起きれば授乳しますが、起きない時はそれ以上無理に起こす必要はありません。お腹が空けば泣いて知らせてくれます。

無理に起こして授乳しようものなら、泣いて泣いてそれどころではありませんし、パクッとくわえてもすぐに離してしまい、落ち着くまでほとんど飲んでくれません。よく考えれば、お腹減ってないのに「飲め!」と言われてるようなものです。

また、仮になんらかの病気等で起きない・飲まないというのであれば、それこそ無理に飲ませたとこでどうにかなる問題でもありませんよね。

結局無理やり時間通りに授乳するメリットは少なく、あくまでもマニュアルだということ。時間通りに授乳できないより、睡眠を妨害されるほうがよっぽど体に悪いです。

まとめ

ヒトミ先生

一応どれくらい授乳時間が空いているかを考えつつ、2~3時間で与えるようにします。起きない時は「軽く」起こしてみます。起きない時は起きるまで待っても問題ありません。

授乳間隔も大事ですが、1日のトータル、1週間のトータルで考えることが大事。オッパイやミルクを飲まない・機嫌が明らかに悪い・体重が増えないどころか減っている…などの場合は先生に相談してみましょう。

 - 新生児(~1か月) ,

宮前ユリ

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